Хостинг на valuehost.ru. Домен в подарок!
Создание сайтов, оптимизированных под мобильные устройства

Альбина Майорова - Иванова: "Одинаковых марафонов не бывает"

В начале декабря уроженка Чувашии Альбина Майорова-Иванова стала победительницей престижного международного марафона в Сингапуре - the Standard Chartered Singapore Marathon, проходящего в довольно экстремальных погодных условиях. Результат нашей спортсменки - 2:32:49, чуть менее минуты не дотянул до рекорда трассы. Популярный легкоатлетический сайт www.runners.ru опубликовал первый в новом году интервью с известной нашей землячкой, где спортсменка вспомнила о своих достижениях и поделилась с планами на предстоящий сезон.

Альбина, расскажите о событиях на соревнованиях. Вы после половины дистанции вышли вперед и стали убегать. Тяжело было бежать в такую погоду? Какие были ощущения?
- В прошлом году результаты были не очень сильные, немного страшновато было перед стартом. В жаркую погоду бегать могу. Но влажность, конечно, немного пугала. Старт был утром, так что не было очень жарко и влажно. Было много темнокожих спортсменок, около 12 человек. В лидирующей группе бежала где-то 10-11й, потом отстала от них чуть раньше 17 километра. Но не отпускала, держалась на расстоянии 50-100 м. Думала, по ходу их догоню. После 21 км. (1.17.30) почувствовала, что смогу и начала прибавлять. Получилось так, те, кто лидировали, начали отставать. Ближе к 30 км. я догнала их и побежала, хотя не знала, что выиграю. Просто бежала, а на 37 км поняла, что смогу выиграть, но, пока не добежала до 40 км, не давала себе расслабиться.

Почему вы выбрали Марафон в Сингапуре? Ведь там тяжелые погодные условия и высокий результат не смогли показать.
- Осенью решила отдохнуть от стартов. Планировала стартовать ближе к зиме. Я хотела бежать в Гавайях, но там выступить не получилось. Выбора не было, и я поехала в Сингапур.

Какие цели были изначально на марафон?
- Тренер сказал, что хорошее время показать не удастся, но на место надо рассчитывать.

-Говорят, Сингапур - самый чистый город мира. Воду из крана пьют, за мусор на улице штраф платят.
- Мне там очень понравилось, красивые достопримечательности, чисто. Даже жвачку нельзя мимо мусорки кидать, сразу штрафуют.

-Знали ли вы, что на нашем сайте велась текстовая трансляция, что за вас переживали и болели ваши друзья?
- Да, мне муж говорил. Спасибо всем!

-Где вы родились? Как вы пришли в спорт?
- Родилась в Чувашской Республике. У меня мама бегала, даже мальчишек обгоняла. У нее был талант к бегу, вот мне он и передался. Сначала я бегала на лыжах, участвовала на местных соревнованиях, но в призы никогда не попадала. Бегать всегда нравилось, чувствовала, что это мое. Когда я училась в 9 классе, тренер Николай Аркадьевич в конце весны привез нас в Чебоксары на соревнования. Бежали 1 км , я была второй. Стала кандидаткой в школу Олимпийского резерва. Летом были сборы и меня зачислили в училище. Так, я в 1992 году после 9 класса стала жить в Чебоксарах. Благодаря первому тренеру, попала в большой спорт. С 2000 года тренируюсь у Кузнецова М.П.

-Какие дистанции бегали до марафона?
- Два года бегала 800 м, 1.5 км, 3 км, 5 км. Но результаты были не очень высокие. Бегала кроссы. Не думала, что буду бегать длинные дистанции.

-На какой дистанции выполнили норматив Мастера cпорта и Мастера cпорта международного класса и когда?
- Норматив Мастера спорта выполнила на половинке в 1996 году. На марафоне в 2001 году в Омске выполнила норматив Мастера спорта международного класса, там была второй.

-Какой старт вам запомнился больше всего? Какое ваше личное время на марафоне?
- Марафоны в Чикаго, Лондоне. Свое личное время показала на марафоне в Чикаго в 2003 году- 2.25.35. Это был самый удачный старт.

-Какие ощущения были на первом марафоне?
- Первый марафон был чемпионат России в Москве в 2001 году. Там была третьей. Тренер ставил задачу выбежать из 2.40 и попасть в призы. Когда первый раз бежишь марафон, не знаешь, хватит ли сил, как преодолевать эту дистанцию. Последние 5 км было тяжело. Но с задачей я справилась. С опытом понимаешь, на что ты способна. От первого марафона многое зависит. Будет ли спортсмен дальше бегать длинные дистанции. Психологически это тяжело. Но многие справляются. Считаю, что марафонов одинаковых не бывает. Зависит от самочувствия спортсмена, степени подготовки, погодных условий.

- Полумарафоны еще бегаете? Какое ваше личное время на полумарафоне? Участвуете ли вы в пробегах?
- В начале осени бежала половинку на Чебоксарском Международном полумарафоне. Была пятой- 1.12.33. Для меня это неплохо, тем более к этому старту не готовилась. Когда к старту готовишься целенаправленно, результат другой. Мое личное время на полумарафоне- 1.11.35. Этот результат я показала в Америке в 2004 году через две недели после Лондонского марафона. Пробеги тяжело бежать, конкуренция очень сильная.

- Как вы считаете, в каком возрасте желательно начинать бегать марафоны?
- Думаю, лучше всего с 23 лет, чтоб дольше держаться на марафонской дистанции. Это зависит от физических данных спортсмена, от тренера, от подхода к старту.
Я рада, что рано не начала бегать марафоны.

-Какого объема достаточно, чтоб бежать марафоны?
- Для меня хватает 800 км в месяц. У всех по-разному. Кому-то надо работать над выносливостью, кому-то над ОФП. Но без объема будет тяжело бежать марафон.

-Расскажите о своей семье. Ваш муж, Евгений Майоров, постоянный посетитель нашего сайта. Чем он сейчас занимается? Давно ли перестал бегать? Как зовут дочку, сколько ей лет?
- Муж служит в Армии, уже пять лет не бегает. Но поддерживает себя в форме и продолжает вести здоровый образ жизни: катается на лыжах, играет в футбол, хоккей и др. Дочке Олечке скоро будет 2,5 годика, ходит в садик.

- Тяжело совмещать семью и спорт? Олю уже возите с собой на сборы? Хотели бы, чтоб она пошла по вашим стопам?
- Нелегко. Но я уже привыкла и не задумываюсь над этим. Как дочь отдали в садик, стало легче. Пока на сборы не брали. Я не против, если дочь будет заниматься физической культурой. Но не пожелала бы, чтоб она стала спортсменкой. Если она очень сильно захочет в большой спорт, препятствовать не буду. Она у нас очень шустрая.

- Где вы учились?
- После окончания школы Олимпийского резерва, два курса училась там на тренера- преподавателя по легкой атлетике. В 1996 году заочно поступила в Чувашский Государственный педагогический университет.

- Чем занимаетесь в свободное время? Есть ли у вас персональный сайт или страничка в Интернете?
- Свободного времени очень мало. Кроме тренировок, занимаюсь воспитанием дочери. Редко читаю, слушаю музыку. В интернете еще мало что понимаю.

- Если бы не спорт, в какой профессии вы себя видите?
- Сложный вопрос. Столько лет бегаешь и уже не мыслишь себя без спорта. Бывают, конечно, моменты, когда психологически расстраиваешься, тяжело на тренировках. В детстве нравились уроки физической культуры, хотела быть учителем.

- К чему сейчас готовитесь? Где планируете выступать?
- После Нового года начинаю втягиваться к весне, набирать объем. Возможно, будет старт в апреле.

- Спасибо вам огромное! Удачи вам в дальнейшем!
- Спасибо! Поздравляю всех с наступившим Новым годом и наступающим Рождеством! Больших вам успехов в Спорте Высших достижений и отличных результатов!