Хостинг на valuehost.ru. Домен в подарок!
Создание сайтов, оптимизированных под мобильные устройства

В День здоровья и спорта в Чебоксарах пройдут бесплатные занятия йогой

 В День здоровья и спорта в Чебоксарах пройдут бесплатные занятия йогой В День здоровья и спорта в Чебоксарах пройдут бесплатные занятия йогой

Чебоксарские спортивные студии присоединяются к проведению Дня здоровья и спорта и приглашают 21 ноября на бесплатные занятия.

Фитнес-клуб "Джус" 21 ноября в 13.00 приглашает на бесплатное открытое занятие по йоге в эту субботу в 13 часов.

Студия "Здравствуй" (ул. Игнатьева, д.4, офис 4) приглашает на занятия по предварительной записи по телефону 37-12-55.

Расписание классов в День здоровья:

08.00 БЕЛОЯР обучает осознанному, здоровому, естественному движению.

09.00 СОМАТИКА учит восстанавливать естественные движения, для того, чтобы уменьшить последствия травм, стресса.

10.00  ЁЖИКИ Развивающая игра помогает познать мир через освоение асан — поз йоги.

11.00 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА поможет восстановить естественную подвижность суставов.

12.00 ЙОГАТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧИКА   Последовательность  упражнений в острой, подострой и восстанавливающей фазах остеохондроза.

13.00 ГИМНАСТИКА В ГАМАКАХ Мягкие нагрузки естественно развивают мышцы, суставы и укрепляют весь организм.

14.00 КЛАСС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Упражнения, подготавливающие организм женщины к родам.

15.00 ЙОГАТЕРАПИЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ  Гимнастика, улучшающая микроциркуляцию в области органов малого таза.

16.00 ЖЕНСКИЙ КЛУБ "Дружба-терапия"

16.00 XXL Прощай калории

17.00 ГИМНАСТИКА В ГАМАКАХ     Мягкие нагрузки естественно развивают мышцы, суставы и укрепляют весь организм.

18.00  ПАРНАЯ ЙОГА На Западе парную йогу часто называют Trust yoga —йога доверия.

19.00  ЙОГА НИДРА Расслабляемся осознанно.

20.00 РАВНОВЕСИЕ Кто понял жизнь, тот больше не спешит.

Напомним, в День здоровья и спорта для чебоксарцев открыты и республиканские, и муниципальные спортшколы.

Теги:Теги: йога День здоровья и спорта