Хостинг на valuehost.ru. Домен в подарок!
Создание сайтов, оптимизированных под мобильные устройства

Впервые в Московском районе пройдут соревнования по скандинавской ходьбе

В Московском районе г.Чебоксары в течение календарного года проводятся более ста районных спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных мероприятий среди различных групп населения. Среди них особое место занимают оздоровительные мероприятия среди ветеранов спорта и людей пожилого возраста: спартакиады «Бодрость и здоровье», турниры по шашкам, шахматам, мини-футболу, волейболу, настольному теннису, лыжному спорту, легкоатлетическому кроссу, велосипедному и по другим видам спорта. 

И вот в этом олимпийском году к имеющему перечню календаря районных спортивных мероприятий добавляется еще и один вид спорта – скандинавская ходьба.

7 июня в Московском районе г.Чебоксары впервые на стадионе АУ СПО «Чебоксарский педагогический колледж им. Н.В.Никольского»  пройдут показательные соревнования-заходы по скандинавской ходьбе среди ветеранов спорта, людей пожилого возраста-пенсионеров.

Дистанция оздоровительной ходьбы от 500 до 1000 м. Начало в 15 часов.

Администрация Московского района г.Чебоксары приглашает всех любителей здорового образа жизни, ветеранов-пенсионеров на скандинавскую ходьбу.

 

P.S. Скандинавская ходьба доказывает: никогда не поздно заниматься спортом и быть в форме. Этот вид тренировок в любом возрасте помогает сбросить лишний вес и укрепить мышцы. При этом вам не нужны ни тренажерный зал, ни личный тренер –- только пара лыжных палок.

Скандинавской ходьбе (NORDIC WALKING) как  виду спорта более восьмидесяти лет. Впервые практиковать ходьбу с палками еще в 30-е годы прошлого века начали финские лыжники во время межсезонных тренировок. Летом, сидя на тренировочной базе, они в качестве тренировок устраивали забеги-кроссы по пересеченной местности с палками, но без лыж. И на последующих соревнованиях те, кто активно тренировался, показывали лучшие результаты, чем остальные. Большой плюс этого вида – вы все время на свежем воздухе, заниматься можно в любое время года, и по снегу, и по траве, и по берегу моря, в горах или просто в городских парках и на улицах. Ограничений по состоянию здоровья и по возрасту тоже нет.